Mondjunk nemet a r�ncoknak

Tudtad, hogy egy n� �let�ben az els� r�ncok 18-25 �ves kora k�r�l jelennek meg? Ez bizony azt jelenti, hogy b�r�nknek m�r eg�szen fiatal korunkban �lland� �s gondos figyelemre van sz�ks�ge. Hat�kony seg�ts�g lehet egy kan�l a r�ncokkal val� k�zdelemben? A v�lasz: igen.

Sz�ks�ged lesz:

- egy t�k�rre

- 1 poh�r forr�, �s 1 poh�r hideg v�zre
- egy kev�s n�v�nyi olajra
- egy kev�s citroml�re
- egy toj�sra
- n�h�ny kan�l friss te�ra
- egy kist�ny�rra
- egy puha, pamutrongyra
- egy kan�lra.

Alaposan tiszt�tsd meg az arcodat a sminkmaradv�nyokt�l. Ez nagyon fontos!

A massz�roz�s

A kanalat m�rtsd bele a forr� v�zbe, �s eg�szen addig tartsd benne, am�g teljesen �t nem melegszik. Azt�n tedd �t a hideg v�zbe, �s h�tsd le egy kicsit. �nts a kan�lba egy kev�s n�v�nyi olajat, �s hagyd, hogy lecs�p�gj�n r�la. Az olajos kan�llal kezd el finoman �t�getni az arcodat. 

Az �t�sek ir�nya

1. Az orrt�l a f�l fel�
2. Az �ll alatt �s a nyakon
3. A k�ls� szemsarokt�l a homlok ir�ny�ba.

Nem szabad er�sen �tni, csak finoman, ahogy m�g j�l esik.
Az els� massz�zsnak nem szabad hosszabbnak lennie 1 percn�l. A 10. alkalommal m�r ak�r 10 percig is eltarthat a kezel�s. Akkor lesz a leghat�konyabb, ha eltal�lod a kan�l megfelel� h�m�rs�klet�t: ne legyen t�l forr�, de ne is legyen nagyon hideg. Ha befejezted a massz�zst, alaposan kr�mezd be az arcodat.

Az arcpakol�s

Massz�zs ut�n sz�r�tsd meg a b�r�det, �s k�sz�tsd el az arcpakol�st. A toj�ss�rg�j�t keverd �ssze 1 te�s kan�l n�v�nyi olajjal, adj hozz� n�h�ny csepp citromlevet �s egy kev�s friss te�t. Finoman vidd fel az arcodra, �s legal�bb 5 percig hagyd rajta. Azt�n langyos v�zzel �bl�tsd le.

Fontos!

Ha arcb�r�d �rz�keny, �s allergi�s reakci�t v�lt ki bel�le a kezel�s, k�rj tan�csot a kozmetikust�l, melyik elj�r�s a legmegfelel�bb sz�modra.

Az esetek 90 %-�ban a k�ra semmif�le allergi�s reakci�val nem j�r. Jav�tja a v�rkering�st, p�tolja a b�r esetleges v�zhi�nyoss�g�t, �s puh�v�, sim�v� var�zsolja azt. Az eredm�nyt azonban ne v�rd m�r a k�vetkez� napon! Legal�bb egy h�napnak kell eltelnie ahhoz, hogy l�sd a v�ltoz�st, term�szetesen �gy, hogy rendszeresen alkalmazod a kezel�st. Emellett fontos a helyes t�pl�lkoz�s �s a megfelel� mennyis�g� pihen�s.

 

Ha �szreveszed az els� r�ncot a homlokodon

Ez a probl�ma szinte minden n�t nyugtalan�t, f�leg akkor, ha ezek a r�ncok m�r ideje kor�n megjelennek. Ebben az esetben a napi massz�zst egy darab friss ubork�val v�gezd. Finom, k�rk�r�s mozdulatokkal, balr�l jobbra v�gezd a massz�zst. Az uborka leve kell�k�ppen megnedves�ti a b�r�det, mik�zben elsim�tja az apr� r�ncokat. Ha v�gezt�l a massz�roz�ssal, �bl�tsd le az arcodat langyos v�zzel.
 

Gy�gyhat�s� tonikok

Egy j� orvoss�g korai r�ncok ellen. A gy�gyhat�s� tonikok meger�s�tik a sz�veteket, seg�tenek fel�leszteni a b�rt, �gy fiatal �s rugalmas marad.


Elk�sz�t�se

V�gj fel egy citromot apr� darabokra. �nts r� egy poh�r vodk�t, �s hagyd �llni 8-10 napig. Ezut�n egy finom pamutrongyot �ztass bele, �s fektesd az arcodra. Hagyd rajta 15-20 percen kereszt�l. Ha v�gezt�l, ne mosd le az arcodat.


A gy�gyhat�s� tonikot er�s�t� folyad�kk�nt is haszn�lhatod

Ilyen er�s�t� folyad�kra naponta k�tszer van sz�ks�g – reggel �s este. A reggeli mosakod�s ut�n t�r�ld �t az arcodat a gy�gyhat�s� tonikkal, �s hagyd, hogy mag�t�l megsz�radjon. Ha kell�k�ppen sz�raz a b�r�d, alkalmazhatod a szok�sos nappali kr�medet.

Este alaposan tiszt�tsd meg a b�r�det a szennyez�d�sekt�l �s a sminkmaradv�nyokt�l. Ezut�n t�r�ld �t az arcodat a gy�gyhat�s� tonikkal, �s hagyd, hogy mag�t�l megsz�radjon, mag�ba sz�vva a nedvess�get. Ha megsz�radt a b�r�d, mosd meg meleg v�zzel, �s kend be a szok�sos �jszakai kr�meddel.


Kett� az egyben

Amikor egy hossz� nap v�g�n f�radtnak �s kimer�ltnek �rzed magad, alkalmazz egy egyszer� massz�zst, m�ris jobban leszel.

El�sz�r tedd a mutat�ujjadat �s a h�velykujjadat a homlokod k�zep�re. Kezdd el massz�rozni a homlokodat k�rk�r�s mozg�sokkal a hal�nt�k ir�ny�ba, majd tov�bb, eg�szen a f�lekig. Ez a kis massz�zs gyorsan megnyugtat, �s elt�vol�tja bel�led az inger�lts�get, kimer�lts�get. Ha kr�mmel v�gzed, m�g a r�ncok ellen is kiv�l�.